首页
足球
篮球
资讯
专题
会员中心
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满
发布时间:2026-07-12 来源:山东泰山比赛直播
据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
明牌!阿根廷跟队记者晒阿尔瓦雷斯照片,配文“首发”
2026-07-12
澳媒:澳大利亚国脚博斯接受膝盖手术,预计至少缺席三个月
2026-07-12
梅西vs瑞士数据:4射1正1助攻 6送关键传球
2026-07-12
英格兰8年内4进大赛四强,首度跻身世界杯半决赛
2026-07-12
巴勒斯坦人3-2圣克鲁斯,Nelson Da Silva、霍纳坦-贝尼特斯破门
2026-07-12
友情链接:
章鱼直播